这也是一个淬炼身体的过程,肉身强度不够,想扩大容器藏气无异于痴人说梦,就算勉强将容器扩大,也只是一个脆弱的容器。
加餐。
这是最简单有效的办法,饭食都是张妈负责,安岩连忙打电话给张妈,让张妈多买些肉回来,晚上的标准按八人份准备。
顾兮月和张妈两份,剩下六份安岩独占。
应该能吃饱,吃不饱就继续加餐。
安岩来到客厅看电视,没多久接到陈娇的电话,陈娇很直接的问道:“你几点下班?”
“我在家,今天请假。”
“伤口恶化了?”陈娇蹙眉:“不让你出院你非出院,不知道你急着出院做什么,我在家,那你过来,我给你看看伤口,顺便给你换药,我这里什么都有,你人过来就行。”
“不用那么麻烦,我自己能换就不过来了,对了,你找我有什么事吗?”
陈娇翻着白眼:“没事就不能给你打电话,这几天一个人夜跑挺无聊的,你什么才能恢复,咋俩一起跑步。”
以前陈娇都是一个人夜跑,之前到是没觉得,可是知道安岩和顾兮月的关系后,一个人夜跑她总觉得缺了点什么,时不时就会想打安岩。
“那今天晚上七点半,你在八号别墅等我。”安岩想了想。
“你不要命了。”陈娇皱眉,声音明显不悦:“你现在最重要的是养伤,我没你想的那么交情,早知道就不给你打电话,毛病!”
安岩黑着脸:“陈娇,你过分了,是你问我什么时候能一起夜跑的,我自己的身体我还能不了解,我只是肩膀受伤又不是腿受伤,有什么不能跑的。”
八品武者安岩不敢肯定是周定南找来的,虽然当时所有的矛头都指向周定南,但安岩总觉得哪里不对,可仔细一想安岩又觉得荒唐,不是周定南,难道还能是给钱天权下毒的人?
不管是谁安岩都不敢大意,他现在实力微弱,说难听点九品自保都难,安岩不想拿自己的小明来堵,何况实力低微让他很没安全感,解决的办法自然是让自己尽快强大起来。
跑步是提升身体素质的方法。
安岩网购了五十公斤负重,应该就快到货了。
恰好此时,门铃声响起,安岩起身开门,快递小哥费劲的将东西从车上搬下来:“哥们,你买的这玩意有点重啊!”
五十公斤。
“谢谢。”安岩没有解释,签名之后拎着东西回到客厅,快递小哥一脸傻眼,为什么看起来很轻巧的样子,还是因为我太弱,所以拎起来才会很吃力。
陈娇的声音继续从手机里传来,带着几分调侃:“安岩,你现在的身体肯定是不能跑步的,吹风对你不好,可是你表现得这么积极,嘿嘿,你是不是迫不及待的想见到我。”
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