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第11章（第2页）

妈妈居高临下看着我，一手牵着链子，然后一脚踩在了我的肩头，用力往下踩帮助我发力，虽然吃疼但是感觉很好。

然后放松力道让我转回去，接着再次用力踩下去。

第二个动作是跪姿肩后侧拉伸，我做出五体投地的姿势跪在她的面前，“再跪低一点。”妈妈要求道，我已经竭尽所能的匍匐在她的脚前，她还是不满意，先是踩着我的头让我贴近大腿，然后踩着我的被用力。

“吸气，呼气。”伴随着呼吸的指引和妈妈的踩踏，我感觉到筋膜在愉快的伸张。

跨坐臀部拉伸也是一样，狠狠地将我的头用她的脚摁在充满妈妈香汗的瑜伽垫上。

一套拉伸动作下来，不仅筋膜舒张，内心也十分满足。

要是有这么愉快的健身课，我宁愿每天都来训练。

“在这间瑜伽教室，狗儿子你爬着走吧！地板上都是很多女学员踩过、流过汗的，是不是很激动？”

“是的，妈妈。”想到这一层确实有些小激动，我如实回答。

啪的一声我的背上挨了妈妈一鞭子，流苏鞭打着虽然不疼，但是那么响的声音带来的耻感却很舒服，我仿佛被粗暴的对待了，但是身体又不会太疼。

“不要脸的狗儿子，有了妈妈还想着其他女人？记住了，你的眼睛里只能有妈妈。”

“是，妈妈，贱狗知错了，请妈妈责罚。”

啪啪又是两鞭子打在屁股上，掉在裆部的肉棒在鞭打下竟然硬了起来，这一细节并没有逃过妈妈的眼睛。

“看来你很享受被妈妈打屁股嘛！”妈妈妖媚的说道，“既然如此就让你好好享受享受。”

她屈着膝盖一只丝脚踩在我的屁股上面，然后左右反复抽打我的屁股，教室里回荡着响亮的鞭打声，皮肉上的疼痛不值一提，但是内心的耻辱感已经爆棚了，转化为让我感觉到舒适的满足感，肉体愉悦起来。

一想到此刻我正像狗爬着，被一个身材性感、肤白貌美、穿着妖娆的美熟妇踩着屁股鞭打肉体，就说不出来的兴奋和激动。

“啊～好舒服。”最后我竟然配合着“啪啪啪”的声音浪叫起来。

打了一会儿妈妈噗嗤的笑了出来，“这哪儿惩罚，这分明就是在奖励你嘛！你以后会不会故意惹妈妈生气让妈妈打你？”

“不会不会，当然不会。”

“好了，我们该来训练了，如果你表现得好，妈妈是要奖励你的，先做三十秒的腹肌激活。”

我躺着背部紧贴在垫子上，双脚并拢屈膝抬腿，肩膀抬离地面，双手上下振动。

妈妈打开计时器，手牵着链条俯视观察。

“收紧下吧，肩在抬起来一点，感受腹肌收缩。”

“是。”

“还不够！”妈妈灵光一闪，她走到我的侧面单脚站立，将她的丝脚稳稳的悬放在我的胸口上方，轻扯狗链并命令道，“舔我的脚，均匀呼吸，手臂再摆动快一点。”于是我奋力的再抬高肩膀，伸出舌头一边舔舐妈妈的脚一边按她的要求做，果然腹肌有了明显的酸胀感觉。

“下一个动作，平板支撑舔脚，45秒。”我的身体绷成一条直线，然后妈妈将脚放在我的嘴边让我舔舐，如果我开始出现塌腰等动作变形她就移开自己的脚同时暂停计时，为了能舔到妈妈的丝脚，我不得不努力坚持一下。

“下一个动作，仰卧对侧伸展。你需要全程收紧腹部，腰背紧贴在地上。”这个动作相当的惬意，我的吸气的时候妈妈将她的丝脚踩在我的口鼻上面，呼吸的空气都经过她丝脚的过滤，脚味绵长，芬芳馥郁。

呼气的时候她会抬起脚，示意我可以呼气了，虽然做着要喘一些，但是让人上瘾。

“下一个，爬行吻脚，12次。”妈妈将爬行动作和俯卧撑结合在一起，先是牵引我爬行一次，然后俯卧撑一次并亲吻她的脚。

就这样我在妈妈的牵引下绕着瑜伽室爬行了一圈，之前觉得很困难的动作，不知不觉的竟然完成了。

“下一个动作，平板支撑交替抬腿闻臭脚，20次。”在我做动作的时候妈妈将她的丝袜脚尖放在我的鼻子面前，并跟随她的指令吸气、呼气，“发力的时候呼气，回落的时候吸臭脚味。”专注于呼吸妈妈丝袜的香味，一时间将肌肉的酸痛感都丢在了脑后。

“下一个动作，四点支撑爬行。”不知不觉就又做完了一组动作，“收紧腹部，膝盖抬离地面，保持均匀呼吸，跟着女王妈妈的牵引慢慢爬行。”