20241015,今日醒来1229。昨天看明朝那些事儿看到没电,两点多尝试睡觉,大概三点多睡着,比平时早半小时睡着,所以起床也早半小时,今天决定再早睡一点,慢慢把作息调整过来。下午玩了会游戏,二姑来待了会。很:()抑郁症患者观察日记